hs-CRP
hs-CRP (visoko občutljivi C-reaktivni protein) je beljakovina, ki jo jetra sproščajo ob vnetju. „Visoko občutljiva“ različica zazna tudi nizkoletno, tiho vnetje — tisto, ki v ozadju pospešuje bolezni žil.
| Ocena | Območje | Kaj pomeni |
|---|---|---|
| Dobro | pod 1 mg/L | Vnetja v ozadju ni — to varuje žile in upočasni staranje. |
| Vredno izboljšati | 1 – 3 mg/L | Zmerno vnetje (1–3) — pogosto obvladljivo z navadami. |
| Posvet z zdravnikom | 3 mg/L in več | Povišano vnetje (>3) — poišči vir; posvet. |
Zakaj je pomembno
AHA/CDC + ESC: vztrajno povišan povezan s srčnim tveganjem; ob okužbi prehodno visok.
Če je nizko
Nizek hs-CRP je ugoden — malo sistemskega vnetja.
Če je visoko
Povišan hs-CRP pomeni aktivno vnetje. Ključno je ločiti akutno (okužba, poškodba — prehodno) od kroničnega (visceralna maščoba, kajenje, stres — velja umiriti).
Kaj storiti
Najprej izključi akutno okužbo (ponovi čez nekaj tednov, ko si zdrav). Za kronično vnetje: omega-3, sredozemska prehrana, spanec, gibanje, manj visceralne maščobe.
Kdaj k zdravniku
Zelo visok (npr. >10 mg/L) — verjetna akutna okužba/vnetje, poišči vzrok. Vztrajno povišan brez okužbe — presnovno/kardiovaskularno tveganje.
Beri skupaj z
Sedimentacija (SR) · Homocistein · Levkociti (WBC)
Del vodnika: Vnetje →
Članki o tem markerju
- Albumin v krvi: kaj pomeni nizek ali visok albuminRazlaga markerjev
- Biokemijske preiskave krvi: normalne vrednosti in kaj pomeni »S-« na izviduBranje izvida
- Biološka starost: kaj je in kako jo upočasnišDopolnila in dolgoživost
- hs-CRP in vnetje: kaj pomeni vrednost in kako jo znižatiRazlaga markerjev
- Kako znižati vnetje (hs-CRP): akcijski načrtKako izboljšati
- Kateri krvni testi so smiselni pri 20, 30, 40, 50 in 60 letihPo življenjskih obdobjih
Ta vsebina je informativna in ni nadomestilo za zdravniški nasvet. O svojih rezultatih se pogovori z zdravnikom.
Tvoja številka, ne povprečje
Naloži svoj izvid: tvojo točno vrednost ocenimo glede na tvojo starost in spol, pokažemo vir in ti povemo, kaj storiti naprej.